Такой был кошмар, до сих пор вспоминаю

Когда мы испытываем какое-либо переживание, мы одновременно что-то чувствуем, ощущаем, о чем-то думаем. Чувства, ощущения и мысли являются энергией. И каждый может представить, как эта энергия выглядит (здесь не может быть универсальных ответов, каждый представляет что-то свое, но общие закономерности наблюдаются).

Ради эксперимента попробуйте вспомнить вашу ссору с кем-либо. Интересно, что если какой-то совсем недавний конфликт был полностью разрешен, и страсти улеглись, вы не станете думать об этой ссоре, а начнете вспоминать конфликт, который до сих пор не разрешен. Потому что если конфликт разрешен, то остаются только воспоминания, но нет негативного заряда после него, а соответственно, к этой теме нет больше интереса. Нет проблемы — к чему ею заниматься?

Однако если до сих пор есть какой-то неразрешенный конфликт, то, вспомнив о нем, человек начинает «заводиться». Заряд неразрешенного конфликта мгновенно проявляет себя — потому что этот заряд, возникший в момент конфликта, никуда не уходил (даже если прошло много времени с момента его возникновения), и все время находился и продолжает находиться в бессознательном человека, напоминая о себе в ситуациях, сходных с этим самым первым конфликтом.

Именно поэтому мы «взрываемся» часто на «ровном месте», когда, казалось бы, ничего особенного вокруг не происходит. На самом деле происходит, вернее, уже произошло когда-то и теперь сидит в нас, напоминает о себе.

Возможно, кому-то вспомнилась последняя ссора с мамой. Самым ярким воспоминанием от той ссоры была обида на маму. Попробуйте ощутить, как эта обида живет в вас, попробуйте представить ее. К примеру, вы представили темно-коричневый шар в груди, который давит на вас. Посмотрите на этот шар. Появился ли он, когда вы ссорились с мамой две недели назад? Скорее всего — нет. Этому шару, к примеру, по вашим же ощущениям, лет тридцать. И все это время он — это чувство обиды на маму. Вы носите его в себе.

Или вспомнилась ссора с мужем. Ощущение чего-то серого в животе. Чувство бессилия. Это чувство тоже появилось не сейчас. Оно давно с вами и будет с вами, пока вы что-то не сделаете, чтобы это чувство бессилия прошло.

до сих пор вспоминаю

Мы полны такими энергиями, такими образами. Когда-то они застряли в нас зарядами и продолжают находиться в нас. Чем дольше такой сгусток энергии находится в человеке и чем чаще он пополняется новой энергией (во время все повторяющихся одинаковых стрессовых ситуациях), тем больше вероятность заболеть. Физически или психически. Болезни, неврозы, психозы — это результат накопления и роста подобных энергий.

Чем старше человек, чем больше у него неразрешенных конфликтов, чем больше зарядов — тем больше болезней.

Из всего вышенаписанного можно извлечь практическую пользу.

Сейчас книги и статьи по психосоматике очень востребованы, потому что связь между болезнями и стрессами становится для многих все более очевидной. Однако если болезнь вдруг настигла вас, можно, безусловно, искать информацию о психологических причинах недуга в книгах и статьях, но первым делом нужно посмотреть, какие стрессы вы испытываете прямо здесь и сейчас или испытывали совсем недавно.

Оцените по 10-бальной шкале свои взаимоотношения с супругом, с детьми, с начальством, свою удовлетворенность работой, материальным благополучием, сексом и так далее.

Болезни не появляются из ниоткуда, никогда не сваливаются на голову просто так — им предшествует либо быстрый, но очень сильный стресс, либо долго тянущийся конфликт.

Потому если прямо сейчас мучает болезнь, проанализируйте, какие эмоции вы испытывали в последнее время, с чем они были связаны. Есть ли какие-то воспоминания о том, как вам было плохо, и до сих пор мысль об этом стрессе приводит вас в сильное беспокойство: «такой был кошмар — до сих пор вспоминаю», Если все так и есть, это означает, что негативный заряд от конфликта сформирован и прямо сейчас может действовать на вас. Все эти ощущения, мысли, эмоции и являются причинами болезней. Не нужно далеко ходить, чтобы эти причины найти. Когда найдете — разрешайте конфликт, не получается сразу — ищите возможности.

Успехов и до встречи)

Продолжить чтение →

">

Комментарии (3)

  • Елена,у вас потрясающие статьи!
    Можно найти ответ практически на любой вопрос!
    Хотелось бы узнать,как перестать даже мелкие проблемы принимать близко к сердцу,как научится быть менее восприимчивым к негативным эмоциям?Реально ли весь негативизм направить себе на пользу,а не разрушение?

    Ответить
    • Марина, можно все)
      Представьте себе, что вы — это прекрасный белый светящийся лист, который существует в блаженстве, радости, невосприимчив к негативным эмоциям. Это ваша базовая сущность.
      А теперь представьте, что на этом листе куча пятен и клякс — это программы реакции на окружающий мир, которые вы неосознанно приняли в детстве (вас обижали/били/оскорбляли/не любили/ и т.д. — у всех есть это в той или иной степени). Чтобы добраться до чистого листа, вам нужно почистить лист, изменить программы.
      Тогда вы сможете быть такой, какой вы описываете себя в комментарии)

      Ответить
  • Спасибо))))

    Ответить
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *