Хочу быть стройной. Это та правда?

Когда мы хотим решить какую-то проблему, мы должны внимательно отнестись к нашим чувствам, ощущениям, убеждениям и внутренним образам. Потому что в них заложена вся необходимая информация для решения нашей проблемы. И если мы этого не сделаем, то можем совсем-совсем не получить желаемого результата.

Почему?

Потому что то, что мы хотим сознанием, совсем не бьется с тем, что есть в бессознательном.

В бессознательном есть много информации, и она совсем не про то, с чего мы начинаем свое исследование. Главное для человека- получить эту информацию, а вовсе не решить задачу, которая лежит на поверхности.

Давайте возьмем примеры со стройностью.

1) Женщина 38 лет хочет постройнеть. Она набирала вес каждый раз во время беременности, и с наступлением следующей беременности добавляла еще килограммы. Сейчас она весит 68 кг, и хочет весить килограмм на 5-7 меньше.

Исследуем ее образ тела.

Она — крепкое дерево с плотными хорошими корнями. Спрашиваю, нравится ли ей ее дерево.

— Очень нравится. Оно способно выстоять перед всеми трудности, его не снесет ураган, оно выдержит тяжесть снега.

— Если сравнить ваше дерево с 68 кг, дерево соответствует им, больше или меньше?

— Идеальное соответствие.

— А какое дерево будет соответствовать 61 кг?

— Тоненькое деревце, которое легко сломать, погнуть.

— Больше сломать или погнуть?

— Погнуть.

— А что чувствует человек, которого гнут?

— Это очень больно.

— Приведите, пожалуйста, примеры.

… Дальше мы, конечно, ушли в истории, когда в жизни женщины происходило «гнутие» и исследовали то, чему ей нужно было научиться.

После чего ощущение того, что опасно быть тоненьким деревцем, пропало. Теперь МОЖНО было стройнеть.

хочу быть стройной психосоматика

2) Войти в образы, которые покажут, каково истинное положение дел, можно по-разному.

Еще один пример желаемой стройности, в которых звучат цифры.

Женщина мечтает уйти от своих 75 кг и прийти к 66-68 кг.

— Какая цифра вам больше нравится? 66 или 68 кг?

— 66, конечно)

— Попробуйте закрыть глаза и представить эту цифру — 66.

— Ой, она мне не нравится. Черная, противная.

— Понаблюдайте за ней. Что вы чувствуете?

— Она вызывает слезы. Хочется плакать. Я так давно хочу похудеть. Я постоянно соблюдала диеты, но потом снова набирала. Эта цифра — символ моего проигрыша. Я не хочу на нее смотреть.

— Расскажите, когда вы в жизни еще также проигрывали, и что вы чувствовали.

… За каждой историей боль. И от этой боли нужно было исцелиться, и из этой боли нужно было чему-то научиться. И бессознательное нашло способ достучаться до женщины через увеличение веса. (А у кого-то этот способ «достукивания» был бы другим).

Все проблемы есть информация, которую мы получаем через эти проблемы (Satori Healing).

3) Еще одна история.

— Я не могу остановиться в еде. Я смотрю на эти пироженки и кексики, и я хочу их. Я запихиваю их в рот, ем быстро. Когда появляется мысль, что надо остановиться, я еще быстрее их запихиваю.

— Что или кто может отобрать их?

— Я не знаю, но меня приводит в ужас мысль, что я не смогу их съесть.

— Еда — это про жизнь. Про желание жить, про желание насладиться жизнью. Что может забрать у вас это?

— Смерть.

Я думаю, что вы уже догадались, что мы долго и подробно говорили про это. Про несправедливость смерти. Про скоротечность жизни. И, конечно, нашли ту информацию, которой пришло время проявиться.

И да, желание запихнуть все вкусное в рот и не останавливаться, ушло.

Наши проблемы — это совсем не про то, чтобы решать эти проблемы напрямую. Парадокс. Но это именно так работает.

А теперь, наверное, вы подумали, почему я не написала про информацию, которую получили женщины. Почему такая скрытность?

На самом деле скрытности никакой нет, и я напишу, что узнала каждая героиня нашей истории. И это простые вещи, которые каждый человек головой понимает, но они становятся частью его самого именно тогда, когда он все сам увидит, составив единый паззл из проблем и информации, в них заложенной.

В первом случае это было глубокое понимание связи с Богом, во втором случае — прощение и принятие себя, в третьем — ощущение истинного благородства и достоинства, которое всегда хотелось иметь.

А у вас — будет ваша ваша информация.

До встречи)

Продолжить чтение →

">

Комментарии (10)

  • Спасибо за статью! Такой глубокий разбор ситуации! Вместо истязания себя диетами, всего-то нужно — услышать себя!!!🙂

    Ответить
    • Екатерина, добрый вечер)
      Конечно, нужно входить в ритм здоровья. Иногда какое-то время себя ограничивая, чтобы прописались новые серьезные нейронные связи, связанные с верным для человека питанием. Но прописать не получится, если не убрать причину симптома, о которой мы говорили.

      Ответить
  • Елена , очень хорошая статья! Спасибо!
    Напишите , пожалуйста, про алкогольную зависимость, если можно . Были ли у вас такие пациенты.

    Ответить
    • Ольга, здравствуйте.
      Алкогольная зависимость — эта такая же боль, как и пищевая зависимость, и игромания, и наркомания. Подход универсальный. Просто для человека пришло время кое-что важное понять и сделать.

      Ответить
  • Здравствуйте, Елена! Как всегда у Вас очень интересно и познавательно написано.
    Как Вы считаете, если муж и жена при создании семьи были приблизительной стройности а через несколько лет семейной жизни муж похудел а жена наоборот набрала в весе, пусть даже каких-то 7кг? Во время беременностей и первых лет детей вес не набирался.
    А как же пресловутая наследственность? Её не существует, или ее также как и всё можно изменить?
    Спасибо.

    Ответить
    • Ирина, здравствуйте.
      Конечно, с телом что-то может происходить с возрастом. Что я пока не видела хотя бы в литературе — это изменение тургора кожи. С возрастом приходит дряблость. Остальное можно менять.

      Ответить
  • Как эту информацию я могу применить к себе? Или есть только три разновидности, выбирать что мне ближе? Хотелось бы научиться вскрывать свои проблемы и уходить от них, перестраивая жизнь

    Ответить
    • Лада, добрый день.
      Эта информация, которая помогает развивать психотерапевтическое мышление.
      То есть статья написана, чтобы показать, как можно осуществить процесс или хотя бы для того, чтобы показать, что такое явление, как проблема, ведущая к познанию себя, существует.
      Все остальное — личная работа. То есть вы увидите ответы на вопросы, когда пройдете терапевтическую работу с собой.

      Ответить
  • Елена, здравствуйте. Прежде всего хочу поблагодарить за Ваши статьи. У меня вопрос, сколько сеансов потребовалось вышеприведенным клиенткам в статье, чтобы прийти к таким результатам? Заранее благодарна.

    Ответить
    • Оксана, здравствуйте.
      Я могу сказать, что герои статьи обладали прекрасным терпевтическим мышлением. То есть улавливали быстро, что от них хотят. И при таком положении вещей можно за одну встречу решать один конкретный серьезный вопрос.

      Ответить
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *