Как убирать напряжение в теле

Легла вчера вечером в постель перед перелетом в Москву и поняла, что тело моё в диком напряжении. К сожалению, пришлось поездку уложить в 6 дней, и приходилось слишком много ходить, чтобы все посетить. Я обычно так не делаю, но в этот раз пришлось.

И вот лежу я и понимаю, что напряжено всё: руки, ноги, спина. И на это физическое напряжение у меня ещё и возникает напряжение «мама дорогая, мне плохо, что мне плохо».

Но Слава Богу, у меня есть Сатори Хилинг – лучшее изобретение для хозяйства. Я знаю, что с подобными напряжениями нужно работать слоями. И при прохождении каждого слоя придётся испытать боль (физическую или психическую) (ну а что делать? Так всё устроено).

Сначала я принимаю решение успокоить мысль, что я себя физически загнала. После ментального успокоения чувствую, как мышцы начинают болеть сильнее (ещё сильнее, да, так как перед этим я убегала от этой боли). Усиление физического напряжения длится несколько секунд, а потом спадает.

Всё, теперь можно приступать к дальнейшему расслаблению. Спокойно наблюдаю, как начинают лечиться мышцы. И ощущения эти тоже может быть не из приятных. При расслаблении может заболеть. Энергия перекатывается из одного места в другое, и нельзя дёргаться и не давать ей работать, даже если чувствуется что-то неприятное. При этом нужно ощущать, что лечит тебя сейчас Высшее Я, а не глисты.

Полежала я так несколько минут, и почувствовала себя нааамного лучше.

Вовремя убрать убегания и отдаться боли, которая пройдёт через несколько секунд/минут – это искусство Сатори Хилинг, единственное которое может управлять самым высоким качеством твоей жизни.

12-13 декабря ОН-ЛАЙН мы снова начинаем обучение СХ с Базового-1 https://elenaguskova.ru/satori-hiling-bazovyj-kurs-on-lajn/, а 16-17 января проведём в Москве.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *