Поиск предназначения
Поиск предназначения — не самый частый запрос клиента психотерапевту.
Хотя, если уж на то пошло, то с него надо и начинать. Потому что «везет» в этой жизни тем, кто понимает, ЗАЧЕМ он землю топчет. И вообще, большим смыслам — большие победы и достижения.
К примеру, услышала об одном уникальном человеке, что он спит 3 часа в сутки, и свеж, и бодр, и активен. Говорю собеседнику, рассказавшему мне об этом человеке, что, видимо, он знает, ЗАЧЕМ он так много работает. Собеседник отвечает: «да, знает, то, что он делает может изменить очень многое в жизни людей, его это вдохновляет».
Вот они, Смыслы с большой буквы, что с нами делают. Даже природа под них подстраивается.
Все знают, что человек может выкарабкаться или долго прожить, несмотря на болезнь, если он знает, зачем ему жить. И такие случаи не редкость.
Психолог и психиатр Виктор Франкл о смысле жизни писал много, в частности: «человек стремится обрести смысл и ощущает фрустрацию или вакуум, если это стремление остается нереализованным.».
(Виктор Франкл был узником концлагеря, потерял там жену и родителей. Он писал, что выживали в концлагере те, кто имел смысл пережить эти мучения).
То, что определяет реализацию нашего предназначения, может попасть в Тень
Невозможность определиться со смыслом жизни, часто связана с тем, что те качества в нас, которые могущественны, которые помогли бы нам свернуть горы, запрятаны в нашу Тень, или даже не просто в Тень, а во Тьму. И ни при каких обстоятельствах мы не имеем права их вытаскивать.
К примеру, у молодого мужчины есть часть, которая могущественна, сильна, полна энергии, он мог бы стать выдающимся политиком, бизнесменом и т.д., но он не позволяет ей проявляться, так как эта часть связана также и с агрессией и насилием.
И вот, хорошенько запрятав эту часть во Тьму, он остается один на один с безвкусной жизнью, где ничего его не радует: во-первых, не интересно (ведь для того, чтобы заполнять свою жизнь активностью, нужна энергия, а она ушла вместе с энергичной частью во Тьму), а во-вторых, появляется бессилие перед жизнью. Энергичной сильной части нет — становишься котенком, который сам никуда и требует защиты.
То же самое происходит с молодой красивой женщиной, которая вдруг пугается своей привлекательности, своей внутренней силы, в результате какого-то события она решает быть «правильной», не выделяющейся и т.п. Энергия, вкус к жизни пропадает, и вот она — депрессия на пороге.
А подростки, которые хотели играть стать футболистами, а пошли в экономисты, юристы и программисты? Знакомая история, не правда ли?
Если ко мне приходит человек, который говорит» «я не знаю, чем мне заниматься в жизни», я первым делом смотрю, какую часть себя в какой момент он закопал, не позволив ей проявляться в должном объеме.
Ну, а далее идет работа по знакомству с этой частью, принятием этой части, развитием этой части.
Постепенно приходит осознание того, что те дары, умения, качества, которые нам даны — даны не просто так. Это именно те инструменты, которые будут использоваться для реализации предназначения, для осознания смысла жизни.
Смысл жизни — как красиво звучит, когда понимаешь о чем это)). И как тоскливо, если это звучит как пустые слова.
Желаю вам услышать эти слова так, как вы выберете.
22.11.2015 в 18:35
Меня тоже интересует этот вопрос: как понять, для чего ты пришел в этот мир? Чем нужно заняться, чтобы жизнь искрилась, душа пела и на жизнь хватало…
23.11.2015 в 22:19
Лидия, если говорить в общем, то ваша задача пройти все необходимые уровни развития. Преодолеть вину, стыд, горе, апатию. Социализироваться в обществе. Выйти на очень хорошие уровни в любви, сексе, взаимоотношениях, работе, здоровье, материальном благополучии. Довести свои женственность/мужественность до нормальных внутренних параметров. Преодолеть немощи физические. Научиться быть смелой. Научиться жить многопланово. Научиться доверять себе. Сформировать нормальными своих внутренних Ребенка, Родителя, Взрослого. И многое другое сделать. Вам в помощь при этом даются таланты, умения, предпочтения в какой-то сфере жизни. Но работа — это еще не все предназначение. Предназначение — это еще сделать все то, что я написала выше.
24.11.2015 в 00:26
Резюмируя, единственное предназначение человека — стать счастливым. А уж остальное — это как? И Вы, Елена, все «как» перечислили. Упустив что-то одно, целого пазла не получится, и эта одна маленькая деталь, отсутствующая в картине, будет все время вызывать досаду.
Я пять лет консультировала людей именно по этому вопросу. Заметила, что предназначение очень часто приравнивают к успеху в работе. И, если вдруг, оказывается, что самое главное — это дети, собственный внутренний ребёнок, открытие в себе способности радоваться новому, делать без страха первые шаги, то возникает шок. Или социальная задача — умение доносить важную информацию. Но внутри — это научиться отделять правду от лжи, общаться без страха с людьми, и всплывает огромный пласт программ из детства, который мешает проявлять себя в социуме. Да что там в широких массах? В своей семье сложно гармонично себя выразить!
А уж после этого, разобравшись с собой, можно идти в люди с темой «предназначения».
Обычно человек интуитивно чувствует, в чем его предназначение. Это любимые занятия детства, пока не забили их «надо», » должен», «мама лучше знает». И работа психолога — помочь вспомнить себя истинного. А для этого часто приходится перелопатить все перечисленные темы в прохождении уровней развития.
Елена, благодарю за интересные и полезные статьи. Очень созвучно тому, что я знаю и чувствую. Нашла некоторые ответы на свои вопросы.
24.11.2015 в 08:47
Светлана, уж не знаю, что я упустила))
Может, фразу о том, что нужно «отделять правду от лжи»?))
Я бы назвала это развитием осознанности. Об этом моя статья «Хочу изменить жизнь».
Со всем остальным согласна полностью.
Человек, «ищущий предназначение» должен сначала привести себя «в порядок», то есть разобраться со всеми проблемами на 1 и 2 уровнях развития сознания (адаптации и социализации по С.В.Ковалеву), а потом уже заниматься предназначением на 3-м уровне развития.
02.12.2015 в 12:29
Хорошая статья, Елена.
Пожалуй заниматься тем, для чего предназначен это одна из больших составляющих счастья.
Интересно каким образом Вы смотрите: «я первым делом смотрю, какую часть себя в какой момент он закопал, не позволив ей проявляться в должном объеме.»
С уважением, Игорь.
02.12.2015 в 12:50
Игорь, если говорить весьма обобщенно, то это определение того, что человеку не нравится делать сейчас. Под тем, что человеку не нравится сейчас, лежит что-то, что рвется наружу. Используя психологическую модальность интегральное нейропрограммирование, это сделать несложно.
05.03.2016 в 21:20
Получается, что если я не люблю сидеть дома и заниматься домашними делами, то это и есть моё предназначение. И когда произойдёт принятие этого, смогу найти работу и реализовать себя профессионально?
06.03.2016 в 11:31
Юлия, если вы не любите сидеть дома и заниматься домашними делами, то, конечно, вам нужно искать себя в работе вне дома (балансируя меду домом и работой). Но для того, чтобы найти работу и реализовать себя профессионально недостаточно только принять себя. Много факторов, требующих разрешения. Очистка бессознательного от давно забытых, но гнетущих проблем, взросление, поиск индивидуальности, эннеаграмическое разобусловливание, сценарное разобусловливание. Когда все это разрешите 0 будете свободны по-настоящему, выйдете на определенный уровень сознания и будете не просто работать, а творить.
06.03.2016 в 17:41
Спасибо, Елена. Я попробую разобраться и сделать всё, что Вы рекомендуете.
26.04.2017 в 09:42
Отличная статья!
Нет-нет да и посещают в последнее мысли о своем предназначении. Я и карьеру строила, и в двух декретах подряд сидела, и занималась творчеством (пекла козули — пряники — и раскрашивала их разноцветной глазурью, даже деньги на этом делала небольшие). Декрет дал мне многое, что и говорить, но наступил момент, когда мне стало не хватать общения. Прям сильно не хватать. До такой степени, что я готова была ездить на работу в офис, затрачивая 2 часа на дорогу только в одну сторону. И счастье, что я нашла такую работу, где я могу и из дома работать (на удаленке), и в офис ездить (2 раза в неделю). Сама работа нравится, нравятся условия. Подружилась тут с одним человеком. Иногда приходит уверенность, что это то, что мне нужно и в чем мое предназначение. Но нет-нет, да мелькает сомнение: а достаточно ли я уделяю времени семье, детям. наверное, это какая-то моя паталогическая потребность в ощущении вины (сначала перед братом за детские моменты, потом перед детьми). А еще меня очень увлекает психология, в мою жизнь привлекаются люди, которые попадают в трудные ситуации, мы общаемся, вместе учимся чему-то, делаем выводы. Астрология, хиромантия, нумерология. Очень хочется изучать все это. Иногда думаешь, ну почему в сутках всего 24 часа?
08.05.2017 в 03:31
Здравствуйте, подскажите, а как-то интуитивно может ли человек с множеством проблем куда-то себя вытащить. Ваши статьи очень нравятся, и хотелось бы попасть на консультацию, но понимаю что мне их нужно явно не 1 и даже не 20, но к сожалению, находясь на данном уровне своего развитияв их стоинмость для меня очень велика, это почти моя зарплата за месяц. Но чтобы уровень дохода изменился — необходимо столько программ распрограммировать, столько перелопатить установок, и по обесцениванию себя, и по чувствованию себя жертвой, и отсутствие разрешения на обеспеченность и т.д, и вижу, что за мелочью почему-то у меня всегда кроется какой-то глобальный страх. И наверно, ужасно, что страх подтверждается, т.е. с работой — проблемы, ладить с людьми — тяжело из-за неумения отстаивать границы, из-за тяжелого переживания конфликтов, с мужчинами также — т.е. они видят сначала интересное что-то, необычное, но потом выходят на первый план мои страдания и комплексы, когда я пытаюсь довериться человеку, и все бегут. Хоть теперь уже есть муж, но тоже в отношениях с ним есть неразрешаемый конфликт — его ребенок, т.е. у меня просто какое-то чувство, что я тону с каждым шагом. Лучше гстановится и все, но и остановится негде. Сзади ничего не было хорошего, всегда бежала от родителей и всегда это не удавалось.
08.05.2017 в 16:14
Анника, здравствуйте)
Интуитивно можно научиться всему. Вопрос времени. Например, многие изобретатели изобретали вещи, о которых ни они, ни другие не знали. Правда, всегда идея приходит в голову тем, кто о ней много думал. То есть вам, чтобы изобрести что-то интуитивно, нужно пойти учиться на психотерапевтические методы. Желательно, чем больше курсов, тем лучше)) Уверяю вас, это очень дорогое удовольствие. Мое обучение гомеопатии для личных целей обошлось в полмиллиона рублей. Столько же стоит и мое обучение в психотерапии на настоящий момент (Часть из этих денег я когда-то занимала, при том, что дома оставлись деньги только на еду. Но я верила, что все окупится, так и случилось).
Однако у вас уже есть перечень проблем. Поставить вопрос правильно — это уже половина ответа.
Чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. Это закон жизни.
Я не призываю вас ко мне в клиенты)) Но поймите, что без вложения сил, времени и денег, мало что свершится. Такого просто не бывает в нашем с вами возрасте) Это детям все дается по первой просто так))
31.07.2017 в 11:52
Елена, здравствуйте!
У меня вопрос по поводу тени — а что, если вместе с той частью, которая находится в тени, проявятся упомянутые агрессия и насилие? Какие меры необходимо предпринять, чтобы этого не произошло? Что вообще следует делать с подобными негативными аспектами, которые прячутся в тени?
31.07.2017 в 15:09
Дарья, отличный вопрос)
Существует определенная работа с теневыми частями. Их нужно исследовать, их нужно принимать, их нужно успокаивать, обучать и так далее. Главное, не уводить их снова в тень.
01.08.2017 в 08:42
Это интересно)
Пока возможности нет, но в будущем хотела бы записаться к вам на консультацию.
Поработать с теневыми личностями)
02.08.2017 в 14:03
Елена, ещё вопрос по теме 🙂 А возможно ли уважительно проявить агрессию по отношению к обидчику? Можете ли порекомендовать ресурсы по этому вопросу?
02.08.2017 в 15:15
Возможно. Если внутренние обиды и внутренняя «война» у того, кто вынужден отвечать на обиду, уже хоть на каком-то уровне проработаны.
24.08.2018 в 11:47
Елена, добрый день.
Вот и у меня есть такая часть. Я скучаю по ней. Вся сила и энергия в ней. Но сейчас она ну никак не вписывается в мою жизнь.
С ней я была нетерпящей никакого застоя, всегда знающая, что делать. Меня внутри начинало трясти, если я чувмтвовала, что что-то не так неправильно (это какое-то интуитивное знание). Часть, которая говорила : сможем, получится, ввязывалась в авантюры, которая порой может сделать невозможные веши, уверенная в себе и в том, что делает, страстная, азартная. И все получалось. Но при этом она жесткая, агрессивная, нетерпимая, конфликтная, провоцирующая, даже, наверно, жестокая и беспощадная, не слушающая никого кроме себя.
25.08.2018 в 19:11
Лилия, здравствуйте.
Для тренировки.
Изучите описанную вами классную часть и разделите ее. Пусть из нее выйдет то, что вам не очень нравится. Поразмышляйте, нравится ли вам та, которая теперь получилась.
25.08.2018 в 22:32
Елена, спасибо за подсказку. Очень интересно
Комментарии закрыты.