Бессонница в психотерапии – вещь многофункциональная. Тут тебе и физика: обязанность ложиться до 11 часов вечера (время максимального накапливания Инь), еда до 18 часов, торможение активности к вечеру. И, конечно, целый сонм психологических конструкций, которые сваливаются на бедную голову несчастного человека, которому просто хочется спать, но он не может.
Если не брать экзотику, то основные моменты, которые прорабатываем с Сатори Хилинг:
1. Нежелание спать, ибо пропустишь жизнь (соглашаемся пропустить по Сатори Хилинг),
2. Страх лечь в постель и снова ворочаться много часов (расслабляемся, убираем глистов),
3. Страх не заснуть до будильника (отдаёмся этому “ужасу” по Сатори Хилинг),
4. Создание главной темы жизни – отсутствие сна (здесь мы осознаём глобальность этого морока бессонницы и решаем, что не выспаться – не такая уж и проблема).
Инстаграм https://www.instagram.com/elenaguskova_satorihealing/
Телеграм https://t.me/elenaguskova2
ВКонтакте https://vk.com/satorihealing
Также всякие другие штуки могут быть. Например, ощущение, что бессонница тебя мучает, как монстр (проживаем эту боль, как мы делаем в СХ) или невыносимая жалость к себе и определение себя как немощного (останавливаем глиста).
Каков результат? Прекрасный, скажу я вам. Например, такой.
Или такой.
Правда, такие объёмы можем успеть за одну встречу или проработку на тергруппе, если человек прошёл семинары. Для незнакомых с методом, время растягивается, но тоже всё должно постепенно меняться.
Желаю нам всем прекрасного сна и свежести, как в отзыве))
⭕️Базовый-1 ОН-ЛАЙН – 13-14 сентября (минимальная стоимость – до 8 сентября) https://elenaguskova.ru/satori-hiling-bazovyj-kurs-on-lajn/
💢Базовый-1 в Москве – 20-21 сентября(минимальная стоимость – до 15 сентября) https://elenaguskova.ru/satori-hiling-bazovyj-kurs/
