Коротенько о внутренних убеждениях, которые если вы имеете и реализуете — вы можете почувствовать, что в этой сфере жизни вы что-то сделали достойное.
Правила счастливой семьи. Супруги.
1) Что бы ни случилось, мы всегда сможем это обсудить и найти решение.
2) Чтобы ни случилось вовне, мы никогда не будем стоять друг против друга, но всегда спиной к спине, либо обняв друг друга.
3) Мы можем молчать друг с другом или говорить — нам хорошо в обоих случаях.
4) Мы не взваливаем друг на друга те проблемы, которые предопределено решить только одному из нас. Но и не отказываем в необходимой поддержке друг другу в этих случаях.
5) Наша совместная жизнь — это приключение, длиною в жизнь. То ли было, то ли еще будет. Если что, см. пункты выше.
Правила счастливой семьи. Мы и дети.
1) Мой ребенок, что бы ты ни совершил, ты останешься для меня самым хорошим и любимым , и, что бы я ни совершил, я останусь для тебя самым хорошим и любимым.
2) Я обнимаю, целую тебя, мой дорогой ребенок, потому что мне от этого очень-очень хорошо (а не только потому, что так тебе будет лучше — больше тебя обнимать и целовать, ведь об этом сейчас так много пишут и говорят).
3) Я могу допускать ошибки, и я прощаю себя, и ты прощаешь меня. Ты допускаешь ошибки, и я прощаю тебя, и ты прощаешь себя.
Если мы допускаем ошибки, мы думаем, что можно сделать, в чем состоит урок, и меняемся, а не тянем за собой хвост вины вместо изменений.
4) Я осознаю, что ты смотришь на мою жизнь и впитываешь модели моего поведения. Что ж, это интересная задача: показать тебе, как быть счастливым в этой жизни. Я постараюсь сделать себя счастливым и покажу тебе, как.
5) Я укрою тебя от невзгод, когда ты захочешь. Просто. Не осуждая. Полностью принимая. Я так решил.
6) Наша совместная жизнь — это приключение, длиною в жизнь. То ли было, то ли еще будет. Если что, см. пункты выше.
18.12.2015 в 18:30
Часть Мы и дети, п2.
Спасибо Вам. Как часть я забываю, что мне тоже хорошо, когда я их обнимаю-целую. А не только «ребенку надо». Отчего-то потерялось, что мне-то тоже от этого лучше.
19.12.2015 в 21:44
Анна, да, если любить для себя — это очень естественно выглядит и очень чувствуется).
09.01.2016 в 01:41
Мы и дети. П.2
А мой ребенок (6 лет) не очень любит поцелушки-обнимашки, брыкается. С улыбкой и смехом, но брыкается. А мне ТАК нравится его целовать, обнимать. Я думала — это эгоизм с моей стороны, но мне просто необходимо погладить его, поцеловать, обнять. А получается — что можно :)? Ведь это — для меня?
09.01.2016 в 09:16
Ну почему же эгоизм?))
Найдите разумный компромисс между его отбрыкиванием и обнимашками, и все будет хорошо)
30.01.2018 в 00:13
Елена, хочу к вам на терапию.
30.01.2018 в 10:05
Янна, здравствуйте.
Это мои контакты:
+7 916 294 78 22
e-mail: elenaguskovapsycholog@gmail.com
skype: elenaguskova
Буду рада ответить на все вопросы.
21.02.2018 в 18:25
Правильно я понимаю, что эти же правила можно применить к своему внутреннему ребенку? 🙂
21.02.2018 в 23:19
Алексей, конечно.
17.04.2018 в 08:37
Здорово!благодарю!очень мне нравятся ваши статьи!
17.04.2018 в 20:22
Екатерина, благодарю)
Комментарии закрыты.