Рассмотрим психосоматику лишнего веса в стиле СаториХилинг.
Если не брать какие-то серьёзные нарушения, а рассматривать нас раздобревших по сравнению с изящной молодостью, то какие образы мы носим внутри, какие импульсы даём телу, что оно расходится вширь и обвисает как тесто из квашни?
В молодости мы подтянутые, в тонусе. Вспомните, какое упругое и гибкое у нас тело. И как вытянут и собран наш энергетический центр, который идёт через тело. Мы ничего не делаем, чтобы так было. Оно просто есть.
Со временем груз психического напряжения, которое никак не чистится, начинает давить на нас. Мы сопротивляемся, пытаемся и удержать груз, и быть в тонусе. Но не получается. Рано или поздно мы устаём. И начинаем «сползать».
Поползли бока, живот, бёдра. Медленное, незаметное сознанию выползание теста из квашни.
Мы бросаемся ограничивать себя в еде. Но бесполезно. Либо срываемся, либо едим также, как раньше, но энергия не расходуется, и много уходит в тесто тела.
Хотим заниматься спортом, но быстро устаём и бросаем. Просто потому что это дополнительная нагрузка к уже существующей в теле.
Все попытки на уровне образов выглядят примерно так: человек-тесто отказывается от еды или прыгает со скакалкой, но при этом остаётся человеком-тестом.
Энергии полуспящие, уставшие, нет желания много двигаться, так как таскать за собой плотную вязкую энергию не хочется.
Бывают всплески, конечно. Например, лето. Например, влюбленность. Но в целом, всё возвращается на круги своя.
Что же делать? Быть человеком-тестом — это приговор или нет? И да, и нет. Много вы видели людей после 40, которые привели в форму тело? Мало. Но они существуют? Да.
Сотни тысяч женщин спонтанно бросаются наводить порядок тела, но абсолютно подавляющее количество бросают. Потому что не были осознанны внутренние образы, не были приняты никакие решения относительно себя.
Ведь осознавание и ощущение внутренних образов — это не дыхательную практику провести, не приветствие солнцу в йоге сделать. Это не действие. Это самоощущение. Взгляд на тело, на свои клетки. Понимание того, какое ты тесто. Загорелый пирожок. Или сырое дрожжевое.
И это только первый этап — осознание сути собственной энергии.
Второй этап — принятие решения относительно того, что хочется, собственно. Не что хочется сделать со всем этим, а каким хочется быть. Фиг с ними — с действиями. Они будут все равно не такими, как вы предполагаете. Каким пирожком вы хотите быть?
И думаете, вы получите ответ с ходу? Нет. Если процесс «расползания» давно запущен, то вы давно забыли, что такое тонус, и зачем он вам нужен. И потому, нужно длительное время осознавания сначала того, что есть в теле, а потом того, чего же хочется.
Не обязательно надо возвращаться к чему-то, что уже было. Может родиться новое видение себя. Но оно обязательно должно быть. Только когда вы создадите потребность в новом себя, только тогда внутри и вовне будут рождаться ответы, что нужно делать для этого. И всё пойдёт естественно, не натужно. А если натужно — можно уже бросать эту фигню, только снова силы потеряете.
Если новое видение себя родилось, то либо пойдёт всё само собой, либо в Сатори Хилинг (учимся на Базовом -2) мы помогаем себе работой с образами.
Образ себя уставшего — это может быть и большой привычный глист-состояние, чьи края мы обозначаем и сдвигаем глиста Звучит просто. Работа по уровню осознанности колоссальная. Но действенная.
В общем, если мы дрожжевое расползшееся тесто, нам надо заскучать. Заскучать по себе другому. Нет тоски — не будет тяги. Не будет тяги — не будет решений о себе. Не будет решений — не будет результата. Будет решение, каким хочется быть — будет результат.
Да будет так, мои хорошие. Успехов) Ближайший Базовый-1 Сатори Хилинг ОН-ЛАЙН — 24-25 июня (минимальная стоимость — до 18 июня) https://elenaguskova.ru/satori-hiling-bazovyj-kurs-on-lajn/
Таблица психосоматики заболеваний (МНОЖЕСТВО СТАТЕЙ НА ПОЧТИ ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ)
Психосоматика простудных заболеваний
Психосоматика бронхита у детей и взрослых
Если возникают затруднения, буду рада помочь на консультации и на СЕМИНАРАХ Satori Healing
29.06.2021 в 12:02
Ой, Елена, рассмешили загорелый пирожком, не могу 😆
Могу сказать, что даже при постоянном весе моем 46-48кг ещё со школы и до 35 по сей день я себя чувствую часто тем самым тестом и начинает тогда наполщать животик и лишнее на бедрышки. Спортом начала осенью заниматься, потом разболелась и забила. Видимо, ещё не готова и не чётко сформировал образ подтянутого пирожка 😣
30.06.2021 в 14:03
Леночка, спасибо за классную статью))) Прямо отозвалось… На опыте уже поняла, что ни изменение питания ни регулярные тренировки (спорт на протяжении 8 месяцев) не дают никаких результатов, если не проведена внутренняя работа и осознания!
13.07.2021 в 12:20
Все так и есть))
25.08.2021 в 08:22
Леночка, спасибо за статью. Мне очень отзывается. Я с декабря стала легче на 35 кг!)) А мне 49 лет. Жизнь хороша)) сейчас я реально стала загорелым пирожком)))
16.06.2023 в 19:58
А я всю жизнь ем, что хочу, и сколько хочу. И в свои 50 лет мой вес 55 кг при росте 167. А вот сын и на диете сидел, и в спорт зал ходил… И никак лишний вес не сбросит.
02.09.2023 в 11:04
В свои 35 обнаружила, как буквально за 2-3 месяца нарос неприятный рыхлый целлюлит на ляжках. Есть ли у целлюлита отдельная психосоматическая причина? Или это всё так же причина? Ведь можно набрать вес, но без целлюлита.
02.09.2023 в 13:09
Алина, здравствуйте.
У целлюлита есть психосоматическая причина.