Психосоматика Акне (Прыщи на лице)

Вы встречались с людьми, чье лицо обсыпано акне? Обычно они пытаются отгородиться внутреннее, так как считают, что нехорошо выглядят. И вы чувствуете это желание отгородиться.

Большинство подумают, что желание отгородиться от других — это следствие беспокойства о внешности.

А я предположу, что акне — следствие неосознанного желания отгородиться. То есть некая дистанция, блок, испуг, что не понравишься, были РАНЬШЕ, чем появились прыщи.

Человек какое-то время закрывается, чувствует себя несчастным, некрасивым, и вот — прыщей становится гораздо больше, чем обычно имеется в подростковом возрасте.

Когда, в принципе, начинают появляться прыщи? Когда начинается гормональная перестройка, ответят врачи. Но разве гормоны сами по себе работают? Гормоны также подчиняются психическому состоянию. И если в обычное время никто не замечает работы гормонов, то когда гормоны начинают бушевать, стоить исследовать, что изменилось во внутреннем мире.

Прыщи начинают появляться в подростковом возрасте, когда ребенок начинает себя оценивать. Оценка себя вдруг становится огромной частью его психики, и никуда от этого не деться.

Насколько ребенок подготовлен к восприятию себя, так это и будет работать.

Лучше, конечно, двадцать раз сказать ребенку, что он красив (обмирая от ужаса перед тем, насколько он возгордится 😉 ))) , нежели один раз, слегка скривившись, обронить: «Знаешь, а губы у тебя узкие, не мои».

И эти «узкие губы» будут вспоминаться ребенком, а потом взрослым еще тысячу лет, пока не накопится достаточно осознанности, чтобы легко отбросить эти слова от себя.

психосоматика прыщи

А пока большой осознанности нет, и самооценка в плане внешности не слишком высока, в глубине дермы происходят процессы, запущенные этими самыми переживаниями, которые становятся прыщами.

И тут возникает замкнутый круг. Прыщи ввергают в ужас и еще больше понижают самооценку. Кошмар! Ты так некрасив, что на тебя невозможно смотреть! Идет новая волна переживаний, и в свою очередь, новая волна прыщей.

Если всё совсем плохо, то выход для подростка на данном этапе таков. Срочная поддержка любящих родителей, снятие зеркала из ванной, и, по возможности, отъезд на пару недель в палаточный лагерь на Байкал, когда будет не до зеркала.

И еще по опыту. Дело не только во внешности. Любые упреки могут приводить к акне. Даже если ребенок считает себя симпатичным, но плохо учится и его ругают, он начинает отгораживаться. Отгораживание от чего-то или кого-то — тема кожи, и кожа начинает страдать.

Жильбер Рено («Исцеление воспоминанием») говорит о конфликте «загрязнения», связанном с сексуальностью, свойственном подросткам и приводящем к акне.

Грязные слова, начинающие входить в лексикон, спрятанные от мамы сигареты, тайком просмотренный порно-фильм, первый поцелуй с обжиманиями. Стыдно, но надо. Первые прыщи — это как стыдливое напоминание о том, что я готов к взрослой жизни, к сексуальности.

Помнится, на семинаре у Жильбера встала женщина, мама трех взрослых сыновей и сказала: «У моих детей никогда не было ни одного прыща. Потому что у нас были такие отношения, что между нами не было никаких секретов».

Но я думаю, что дело тут не в секретах. Дело в принятии мамы себя, и дети также к себе относились.

Остановить боль от вечной негативной оценки себя и принять себя, какой есть. Спокойно и с опытом могу сказать — мы с этим справляемся на Сатори Хилинг.

Таблица психосоматики заболеваний

Психосоматика артрита

Психосоматика простудных заболеваний

Психосоматика бронхита у детей и взрослых

Психосоматика насморка

Психосоматика анемии

Психосоматика болей в шее

Если возникают затруднения, буду рада помочь на консультации и на СЕМИНАРАХ Satori Healing.

Список по психосоматике ДРУГИХ заболеваний https://elenaguskova.ru/psihosomatika-tablitsa-zabolevanij/

Комментарии после текста внизу ↓↓↓

Они хорошо дополняют статью. Плюс я рада буду ответить на ваши вопросы.

Самый лучший вопрос — это не название болезни, а описание ваших чувств.

Продолжить чтение →

">

Комментарии (66)

  • Елена, спасибо за ваши статьи. Очень интересный материал!

    Ответить
  • Здравствуйте Елена. Я уже давно вышла из подросткового периода, а вот проблема с прыщами появилась. К себе я отношусь с любовью, внешность мне моя нравиться , не нравятся только прыщи. Какие могут быть причины появления прыщей на лице у взрослых?

    Ответить
    • Здравствуйте, Ольга.
      Причины все те же.
      Тему загрязнения и защиты от него покрутите — сравните с событиями из вашей жизни прямо здесь и сейчас.

      Ответить
  • Здравствуйте, Елена, спасибо за ваши статьи! Нигде не встречаю причину возникновения черных точек на коже, очень интересно что вы скажите по этому поводу, многие поголовно избавляются от проблемы в салонах с помощью агрессивных пиллингов, а ведь наверняка это психосоматика.

    Ответить
    • Нина, здравствуйте!
      К сожалению, ничего не скажу) Чтобы представить хоть какую-то информацию, нужно, чтобы человек пришел с данной ярко выраженной проблемой, чтобы можно было вытащить его ощущения, а потом примерить их ко всем.

      Ответить
  • Здравствуйте.У моего мужа прыщи правда не на лице, а на ягодицах и на бедрах сзади. в чем может быть причина. прыщи давно с лет 18-20.сейчас ему 30.

    Ответить
    • Татьяна, здравствуйте)
      Видимо, где-то фоном идет тема у супруга, что сзади он как-то не так выглядит)
      Можно искать какую-нибудь историю, когда в 18 лет мылся в душе, а ему кто-то сказал, что нужно ягодицы подкачать, либо не все так очевидно, но есть некая неуверенность в своей красоте в этой области)

      Ответить
  • он наоборот чрезмерно гордится своей пятой точкой.он занимался тяжелой атлетикой.с фигурой все в порядке.

    Ответить
    • Почему вы решили, что чрезмерно?)
      Лично для меня такое слово — это повод понять, почему такое внимание к пятой точке.
      Если мы что-то «украшаем», это считывается организмом как «там не все в порядке».
      Например, у меня в районе мимических морщин у глаза постоянно образовывались жировики маленькие, которые я удаляла. Потом я поняла, что жировик — это еще один из способов сделать «красиво» (жир (липома) — люксовая ткань организма, «помогающая» скрыть недостатки). И было понятно, почему они появлялись: я постоянно проверяла, как там морщины)) и искала способы нейтрализации. Когда в результате аутопсихтерапии я «забила» на это дело, жировики больше не появлялись. Вот и все. Так это работает.

      Ответить
      • Забавно. У меня жировики гроздьями стали появиляться возле носа во время беременности, параллельно с ощущением того, что я себе в зеркале не нравлюсь. В результате, подстриглась, поняла, что получилось еще хуже, и забила на все, пока волосы не отрастут. Жировики сами пропали.)))

        Ответить
  • спасибо большое.

    Ответить
  • В подростковом возрасте была очень недовольна внешностью, особенно веснушками, куча комплексов.Но высыпаний не было. Хотя, наверное, чтоб еще прыщи добавились, то из дома не выходила бы))

    Ответить
    • Юлия, переживания не всегда соматизируются. Остаются и на психическом уровне, не переходя на физический. А еще вы могли свои переживания чередовать с другими своими ощущениями, тогда у вас переживания не соматизируются.

      Ответить
      • Т.е.чтобы в соматику не переходило нужно условно негативные эмоции чередовать с позитивными?не давать негативу разрастаться?

        Ответить
        • Чтобы не заболеть, либо чтобы выздороветь, нужно осознать и принять чувство, которому учит эта болезнь.
          Чередование позитивных и негативных эмоций — это не решение.
          Любая болезнь и неприятность — есть информация для человека, вот ее и нужно вытаскивать и осознавать.

          Ответить
  • Здравствуйте, Елена. Наткнулась на ваш сайт, не могу оторваться 3 день )).
    У меня у мужа тоже высыпания какие то на ягодицах, чешутся очень, сейчас добавились и на животе под пупком, и кожа темнеет в этих местах как будто загорела очень. к врачам не желает идти, типа «все равно умирать когда то, и мол сильно не мешает, почешу и успокоюсь». Чешет сильно, потом воспаляется. Объясняет это все сидячей работой за рулем и нервами. Менять ничего не хочет. С точки зрения психосоматики вот такое сознательное или бессознательное желание доставить себе боль расчесыванием — что может значить? и не желание исправить ситуацию? страх какой то?

    Ответить
    • Здравствуйте, Любовь.
      Желание доставить себе боль через расчесывание — это, судя по описанию, не тот случай)
      Нежелание исправить ситуацию — это просто нежелание исправить ситуацию. Не приперло еще, чтобы что-то менять.
      Ну а высыпания эти — это похоже на тему нарушения целостности. Когда человек чувствует, что его мучают со всех сторон.

      Ответить
      • Спасибо за ответ, Елена. Да сильно не мучаем вроде, дети лезут на него поиграться, вот тогда частенько проскальзывает, отстаньте от меня, или мне мол, не приставай ни с чем-живу с тобой-значит все хорошо :))) Выход — вообще отстать?

        Ответить
        • Любовь, это крайне неблагодарное дело что-то решать для и за человека. Ни вы, ни я не знаем, что на самом деле за переживания у супруга. Потому совершение каких-то действий с вашей стороны могут не привести ни к какому результату.

          Ответить
      • А что означают прыщи на плечах и спине?

        Ответить
    • Инсулинорезистентность, нужен эндокринолог

      Ответить
  • У меня прыщи редко возникают сами по себе, но проблема в том, что я их давлю тем самым разношу заразу и около выдавленного места через некоторое время возникают еще прыщи. Никак не могу отучить себя давить

    Ответить
  • Елена, здравствуйте!
    Мне 32 года, у меня прыщи с подросткового возраста и по сей день: высыпает очень сильно в середине цикла и перед месячными, кожа становится очень жирной в это время, прыщи долго проходят (красные пятная несколько недель могут сходить). У меня не было прыщей только во время беременности. Усугубляется всё тем, что я их еще давлю: даже не замечаю как это делаю (без зеркала часто), но отмечаю, что прямо как-будто облегчение после того, как выдавлю (почти как в родах).
    Мне хотелось бы узнать Ваше мнение, в какую сторону стоит обратить свое внимание., чтобы избавиться от прыщей ну и как следствие от привычки ковырять себя.

    Ответить
    • Юлия, здравствуйте.
      К сожалению, если вы не почувствовали причину с помощью статьи, помочь я вам могу только на личной консультации.

      Ответить
  • Елена, здравствуйте! То есть прыщи — это в любом случае восстановительная фаза? Когда отпустил, например, переживания насчет внешности или вдруг осознал, что тебя мучило из «грязных» тем и дал себе прочувствовать то, что вытеснял? А прыщи сохраняются долгое время только тогда, когда человек вместо того, чтобы осознавать эту самую восстановительную фазу и дать время организму прийти в себя, начинает переживать по поводу их безобразности? Заранее благодарю за ответ))

    Ответить
    • Ирина, затянувшиеся прыщи — это определенное чувство, ощущение человека, которое и вызывает прыщи. Когда человек начинает переживать об их безобразности, он, скорее всего, включит то же чувство, ощущение, и прыщи, как по команде, будут продолжаться, пока ощущение не уйдет.

      Ответить
  • Елена, спасибо! Но их первоначальное появление — это же в любом случае восстановительная фаза?)

    Ответить
    • Ирина, мое скромное мнение):
      Если человек полностью разрешает конфликт, восстановительной фазы вообще нет. То есть он не болеет. И это подтверждается мгновенным снятием боли и скорейшим заживлением хронических болезней, когда полностью осознана причина и устранена.
      То, что у Хамера называется восстановительной фазой (неважно, острое заболевание или хронь) — это зависшее разрешение конфликта. Вот ты почувствовал свободу и радость, и ты тут же ее остановил страхами, виной и тп. Вот тогда и начинается болезнь.

      Ответить
  • Елена, спасибо Вам огромное за этот комментарий! Благодаря ему у меня расширились границы восприятия психосоматики в целом)) В общем и НГМ никак не догма в вопросах работы над собой?…. И справочник Жильбера Рено лучше воспринимать как просто указатель по местонахождению определенных конфликтов?…
    У меня и правда уже начали закрадываться некоторые сомнения насчет «восстановительных фаз»…. Поэтому я постоянно задавала вопросы насчет их протекания в различных вариантах… А так получается, что если ты отозлился, но сразу отпустил, то никакого холецистита и не будет? Может просто кратковременное легкое покалывание в правом боку и все? Вы пожалуйста извините меня за все мои бесконечные вопросы) Я очень Вам признательна за них, очень….. Вы не представляете даже как они помогают мне))) Вы самый крутой психолог, которых я знаю… И если я таки не смогу самостоятельно разрешить свою длительную проблему, то обращусь только к Вам)

    Ответить
    • Ирина, здравствуйте)
      Во всех методах есть смысл, просто нужно их тщательно разбирать.
      Восстановительная фаза в ГНМ — это не разрешение конфликта, это реакция организма на временное облегчение. Например, человек высказался о своей проблеме, не держал в себе, может случиться обострение. Или, например, человек уехал отраздражающего его фактора. Он не разрешил конфликт, он просто вышел из него. У него снова обострение. Разрешение конфликта — это когда человек понимает полностью, в чем его урок, он трансформирует себя. И поскольку болезнь — лишь способ донести информацию, она прекращается сразу.
      Специалисты в ГНМ говорят, что рак эктодермических тканей — это восстановление. Чудовищное заблуждение.
      Также они говорят, что если конфликт длился годами, то и восстановление будет годами, например, артрит. Это совсем не так.
      Другой вопрос, что далеко не все копают, как вы.
      Итог. Восстановительная фаза существует, но не как разрешение конфликта. И это важно знать. Возможно, я буду править свою основную статью по ГНМ.

      Ответить
      • Елена,здравствуйте! ) И очередное Вам большущее спасибо за этот ответ! Как жаль, что в данный момент времени я не могу приехать к Вам на обучение…. И какое счастье, что есть такие люди как Вы, которые так глубоко изучают психосоматику и делятся своими знаниями с людьми. Особенно с такими как я))) Иной раз уже неудобно и спрашивать очередные вопросы… ))) Простите уж меня за мою любознательность и за то, что пользуюсь предоставленной Вами возможностью задавать вопросы)))

        Ответить
      • Буду надеяться, что Вы поправите свою основную статью по ГНМ )))) Было бы очень интересно ее прочитать)

        Ответить
        • Думаю, я ее дополню)
          Просто есть видение доктора Хамера, а есть другое видение. Каждый волен сравнивать и выбирать)

          Ответить
  • Здравствуйте,Елена.Меня очень заинтересовала Ваша консультация.Когда смотрю Ваши видео о психоматике ,ВСЁ кажется про меня:в доме вечный крик,вечные проблемы что то надо,надо…куда то спешу,вся жизнь борьба за жизнь,в данный момент:удален желчный,прооперирован позвоночник,дикие(ни в какое время суток не проходит),заменены т/с,сейчас боль перешла в грудной отдел и плечевые суставы,господи,какая это боль!!Прям вот ночь как приходит-какая жуть,кажется болит всё тело вокруг.Подагре,ревматоидный артрит,сахарный диабет 2 т.,больна печень,почки…С чего эти болезни?Я по натуре очень быстро отпускаю и забываю любые обиды.С чего мне начать чтоб болезни хоть немного отпускали,СПАИБО.

    Ответить
    • Людмила, здравствуйте.
      К сожалению, вы не отпускаете, скорее всего, обиды. Вы на них НЕ СМОТРИТЕ. Слишком страшно по какой-то причине. А это совсем другая история, которую предстоит распутать.

      Ответить
    • Людмила, я очень-очень всем рекомендую попасть на консультацию к Елене. Я постоянно читаю и смотрю ее материалы, но при личной встрече — это совершенно другой виток. Я в восторге и бесконечно благодарна!!

      Ответить
  • Елена, а если не прыщи (как у подростков), а большие, красные подкожные прыщи (даже скорее бугорки). Мне уже скоро 40, а эти болючки на лице (только на лице) мучают до сих пор. Все врачи, две беременности с их гормона и т. п. не помогли. Появляются они периодически и проходить могут очень долго. Вот последние три на подбородке проходят уже более 1,5 месяцев. И лечение Никакое не помогает — они только сами могут со временем пройти. Внешность свою считаю достаточно привлекательной, но эти бугры сильно портят жищнь(((. В какой области своей жизни надо покопаться?

    Ответить
    • Наталья, здравствуйте.
      К сожалению, если вы не «поймали» идею из текста, вы не видите свое состояния. И потому «области» не существует, существует фон, в котором вы находитесь, но не видите. Вы так себя ощущаете прямо сейчас — надо осознавать.

      Ответить
      • Ох, Елена, как же вы правы… Я сейчас себя чувствую отвратительно… Работаю не там, где хотела бы, делаю не то, что нравиться и живу как-то не так, бесполезно. Дети, муж всё вроде бы хорошо. Но внутри пусто и тоскливо, огонь в глазах погас и ничего не радует… Видимо внешний вид лица отражает моё внутреннее состояние…

        Ответить
  • Спасибо Вашим публикациям, они пробуждает во мне интерес и желание выкарабкаться из этого паршивого состояния

    Ответить
    • Наталья, вы зреете. Это нормально. Мы все готовимся к изменениям. И нас подталкивают наши недуги и настроение.

      Ответить
  • Здравствуйте Елена.У меня РА как мне лечить его по вашему методу.

    Ответить
    • Кулимхан, здравствуйте)
      Ревматоидный артрит лечится, если подойти к нему целенаправленно и настойчиво.
      Как лечить по методу Satori Healing, я с удовольствием расскажу и покажу на семинарах по Satori Healing)

      Ответить
  • Здравствуйте , Елена.
    У моего сына ( скоро 17 лет) акне длится уже третий год и конца не видно. И что добавляет проблемы, это то что красные следы от прыщей очень долго заживают, месяцами.
    У нас доверительные отношения. Я всегда говорила ему какой он красавчик , все окружающие тоже. Только что задала ему вопрос по поводу его самооценки, ответил что выше чем у него самооценку нужно ещё поискать, но с этими прыщами он ,конечно, ощущает себя некрасивым. Но только с прыщами. То есть он разделяет себя » с прыщами сейчас » и » без прыщей раньше».
    Задала вопрос про сексуальную сферу. Говорит , что там все прекрасно. Ещё совсем недавно у него была подружка, они ходили друг к другу с ночёвкой, целовались при мне не стесняясь.
    Вроде бы все кругом окей, а прыщи и на спине, и на плечах , и на лице. Что может быть ещё причиной ?
    К сожалению мой сын не очень хорошо читает по-русски, мы живём во Франции, он француз, поэтому статью читала я , а не он и про его ощущения от прочтения ничего не можем сказать.
    Зато могу сказать, что у меня самой совершенно точно есть комплексы в сексе. Зная это я воспитывала сына в свободе , и в том что это все прекрасно и хорошо и все позволительно. Плюс мой муж француз очень раскрепощённый в этом плане. У него то комплексов нет. Но у меня никогда , ни у мужа прыщей не было. Могли ли мои комплексы отложится у сына в подсознании и повлиять неосознанно на появление акне?

    Ответить
    • Юлия, здравствуйте)
      Дело в том, что уже годы практики показали одну вещь, которая осложняет людям жизнь — неспособность осознавать свои состояния. У парня может быть сформирована часть любви к себе, но также и какая-то другая, приводящая к акне.
      При этом чем успешнее он в жизни, тем сильнее зарывается в не-осознании та, что приводит к акне.
      Увы, это история гораздо более частая, чем можно подумать. Люди ходят на семинары и не на первом, и даже иногда не на втором начинают понимать глубину своей боли, которая приводит к болезни.
      Все потому, что осознанности себя нужно учиться и тренироваться.

      Ответить
  • Здравствуйте , Елена.
    Жировики у меня с самого детства были в большом количестве ,сейчас намного меньше .
    Месяца 2 назад заметила ,что у меня практически чистая кожа ,в особенности на подбородке (там частное и большее скопление жировиков всегда)
    А 2 недели назад они вновь появились ,в большом объеме ,да и в придачу пару красных воспалённых ( как бы простудных таких ).
    Я задумалась после статьи и проанализировав,поняла ,что 2 месяца назад — я забила и перестала общаться с родственниками ,подумав ,что я себя не хочу мучить себя ( много было сказанного ,что при встречи и общении напоминается и нахлынывпеь ), а как раз 2 недели назад я подумала , что надо общаться ,так как родственники ( как бы обязанность) ,что их все равно не вычеркнуть и они не причем — это во мне причина ,если я не могу спокойно реагировать на их слова . Вообщем после этого и возобновились жировики .
    Не пойму в чем проблема ?

    Ответить
    • Анастасия, на этот и другие вопросы я смогу ответить, только проанализировав ваши состояния.

      Ответить
  • Здравствуйте, Елена!
    Моему сыну 18. Уже второй год — тема прыщей наша.
    Я считаю своего сына красавчиком, похожим на Тома Круза)
    Говорю ему это.
    На поверхности он сам принимает себя, свою внешность и свою фигуру. Считает, что у него все ок.
    В школе над ним могут подсмеиваться, так как он довольно щуплый, ни разу не мачо.
    Но к такого рода насмешкам он относится спокойно (внешне).
    Может даже сам подставляться. Сказать, например, да я вообще на Тома Круза похож.
    Это вероятно такой способ защиты?
    Подруг у него нет и на поверхности — ему и не надо. Он такой, немного «ботаник».
    Но в коллективе его принимают, видят его сильные стороны, и если и подшучивают, то по-доброму.
    Отношения у нас с ним хорошие, дружеские, и он со мной делится, в том числе и своими переживаниями. Т.е. варианта, что он скрывает от меня нет.
    Значит скрывает от себя.
    Насколько я понимаю, он прячет от себя недовольство своей внешностью, и возможно отсутствие подруги его тоже тревожит.
    Ему надо каким-то образом это осознать? Вопрос — как? Как я могла бы ему помочь?

    Ответить
    • Здравствуйте, Нина.
      Можно исследовать себя. Как и что вы скрываете от себя. Нет таких таких вещей, что не были еще скрыты от вашей осознанности. И возможно, ваш сын указывает вам путь к себе)

      Ответить
  • Я помню, как мне в детстве не разрешали долго в зеркало смотреться, приводили в пример сказку «Морозко», когда Иванушка в медведя превратился. Был запрет на похвалу, много критики. Мне 44, прыщи периодически, исчезают лишь на время.

    Ответить
    • Ольга, возможно6 это ваш урок — познать свою «некрасивую» часть, не избегая её.

      Ответить
  • Здравствуйте, Елена! Спасибо за статью. Буду признательна за Ваш взгляд. Маленькая дочка моей подруги однажды сказала моему сыну ( ему три года), что он некрасивый, в ситуации , когда он проявлял трепетное отношение к ней. Он очень переживал и я вместе с ним, признаюсь. Теперь, когда он расстраивается очень , говорит на себя, что он не красивый. Не получается снять эту связь.

    Ответить
    • Анастасия, здравствуйте.
      В первую очередь вам надо прекратить страдать, смотря на страдания ребенка. Ведь вы страдаете, потому что есть внутри программа страдания по этому поводу. Большая программа, правда. Но не неподъемная. Когда закончите страдать, вы найдете слова) Ну, есть еще способы, но сначала то, что я написала.

      Ответить
      • Благодарю за ответ Елена🙏 Если возможно, дайте «ускорение») по направлению к выходу из таких страданий. Я правда сейчас не чувствую ориентира. И спасибо за «не неподъемную» , уже чувствую себя лучше🌸

        Ответить
        • Анастасия, здравствуйте)
          Ускорения, или точнее, помощь в осознаниях — это только в текущем времени на консультации или семинарах)

          Ответить
  • Здравствуйте , Елена. Спасибо🌷

    Ответить
  • Елена,подскажите,пожалуйста,в каком направлении работать?У меня в 24 года появились жировики на руках,потом в области копчика и на ногах,сейчас начали появляться на лице внутренние прыщи(удаляю с помощью косметолога).Мне 59 лет сейчас.Искать что меня не устраивало раньше и сейчас? И это примерно одно и тоже?Такое же у моей родной сестры.Может это генетика?

    Ответить
    • Элла, здравствуйте)
      Генетика генетикой, да, она есть.
      Но все равно вы чувствуете то, что чувствуете. И значит, можете завершить это чувство.
      И чувствуете вы прямо сейчас. Но это не знаит, что не долгая история. Она можеть быть очень долгой)

      Ответить
  • Спасибо за статью! Тема акне моя давнишняя боль. Недавно активно с ней поработала, была тема стыда и позора. Было явное улучшение, месяц высыпания не беспокоили, потом опять все по новой. После прочтения статьи задумалась, от кого или чего отгораживаюсь, но не пониманию. Раньше да, а сейчас столько уже осознано и пройдено, родители, муж, ребенок больше не вызывают таких ощущений. Где еще можно поискать, какой вопрос задать? Когда хожу без косметики с прыщами — чувствую себя уродом, хочется их поскорее почистить и замазать тональником. Буду очень благодарна за совет!))

    Ответить
    • Аня, доброе утро)
      Если родственники отработаны, то нужно как бы переходить на тот уровень восприятия ощущений, где не столько люди и ситуации, сколько ощущения в чистом виде.
      Если стыд-позор сработал, значит, возможно, от него что-то осталось, просто пока не воспринимаемое тобой. Отгораживание — это способ убежать от чувства стыда. Надо разделять эти две вещи. Саму боль и способ убегания. Мы об этом как раз будем на Продвинутом говорить)

      Ответить
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *